砂浴体験会 ２回目報告

昨日は２回目の砂浴体験会を開催しました
最高気温予報が３７度を超える絶好の砂浴日和でした

１回目の大人数での開催とは相反して、３名だけの参加でしたが
私も今回は少し砂浴する事が出来て却ってよかったのかなと

前回と同じく、砂浜の掃除からスタートして
砂の掘り方のコツを伝授
（前回の開催＆今回の掃除でかなり砂浴し易い浜になってきました）

１０時過ぎから２時間近く、ゆったりと砂に埋もれて頂けました

こういう暑い時の砂浴は
少し無理をしてしまうと、急激に砂の温度が熱くなり
体調を壊してしまう可能性が有りますので
時々、水分補給をしながら
「まだもう少し大丈夫かな？」と自分の身体に目を向ける事が大切ですね

私は少しだけ砂浴を体験した後は
公園に生えている「ヨモギ採取」に夢中になっておりました
砂浴以外にも色々と楽しめるところですよ！

７月の開催はこれで終了です
８月は９日（土曜日）と３１日（日曜日）の２回開催します
（９月は１３日と２１日の２回開催します）

もし平日で「砂浴の指導をして欲しい」と言うグループでの申し込みがあれば
私の予定が開いていれば、何時でも御指導は致しますので
先ずはお問い合わせ下さいね

砂浴体験会に参加を希望される方は・・・

コチラのメールに
hiroba25@hotmail.com
「〇月〇日の砂浴参加希望」というタイトルでメールを送付して下さい
そして
お名前、住所、当日連絡が取れる電話番号＆メールアドレス
現地までのアクセス方法が車か？電車か？をお知らせください

折り返し、私の方から参加を受託した旨のメールを返信させて頂きます
（※携帯の方は上記メールアドレスを受信できる設定に変更を必ずして下さいね）

詳細はこちらのチラシをプリントして熟読して下さい
「2014_biwako_sunayoku_2.pdf」をダウンロード

近辺の地図（浜までの徒歩ルート）はこちらを参照に
「waniMAP.1.pdf」をダウンロード

それでは次回、８月９日にお会いしましょう