2017/8/11（金・祝）の砂浴体験会の参加者募集

今シーズン３回目の琵琶湖での砂浴体験会のお知らせです！
「山の日」の祝日ですが、琵琶湖で夏を満喫しましょう

先ずは、詳細はこちらのチラシをダウンロードして良～く読み込んで下さい
「2017_biwako_sunayoku_1.pdf」をダウンロード

※今年１回目7/17の砂浴の様子です

因みに、2017年の残りの開催日は８月２６日（土）、９月９日（土）の２回です
※１つお願いです・・・
申込は各開催日の２週間前辺りからメール連絡を頂けると助かります
（あまり前に予約を頂くと、私の方での受付け管理がややこしくなりますので）
各開催は約２週間毎ですので、前の開催日が終わったら連絡・・・と言う形が理想です


開催場所は、例年通りで琵琶湖の湖西の和邇（わに）にて開催
ＪＲの駅からも５分程度で歩けますし、人が本当に少ない好立地の場所です
（簡易ですがトイレも近くにありますし、車のアクセスも便利な所です）

今年も指導料という名目で参加費１，０００円を頂きます
講演会のアフターケアや、今後の自然療法の講演会に向けての準備費、日々のワークショップの活動宣伝費などが必要となっておりますので、参加費とは別の「募金箱」を持参しますので、お気持ちだけそちらに協力をしていただけると助かります

来て頂く方へのお願が１つ
砂浴をする浜は海水浴場のような砂浜ではなく、普通の琵琶湖の湖岸です
海水浴場（琵琶湖なので湖水浴ですね）ならビーチの清掃は既にされていますが
普通の琵琶湖岸ですので、浜の掃除は私達でする必要があります
掃除がされていないと・・・こんな状態です

故に、砂浴をする前は１０分程度の掃除タイムを設けています
浜のゴミ掃除のご協力をお願いします
自然療法を実践する上での一番大切なポイントでもあります
「自然に対する感謝の気持ち」が無ければ、砂浴の効果は上がりませんよ！

※今年は特に皆さんが集合するより前の「朝掃除」に力を入れております
通常の集合時間の９時半より３０分早い「９時」に集まって頂いて、「掃除を更に３０分長く手伝う」と言う事が可能な方は、申込みの際に「９時集合で掃除手伝いＯＫ」と追記でご連絡下さい
９時から早出での掃除協力をして頂いた方には、参加費を半額に減額させて頂きます
（電車で早く来てお掃除を手伝って下さる方は、８時４９分和邇駅着の電車でお越し下さい）

持参物は・・・チラシを良く読んで下さい
ビーチパラソルと書いてあるのに必ず「日傘では駄目ですか？」と言う質問が毎年有ります
私の経験上、日傘では心地良く砂浴が出来ない可能性が高いです
皆さんに最初の砂浴は是非「心地よい体験」をして頂きたい思いでビーチパラソルと指示している旨をご理解いただいたうえで、それでも日傘でやりたい方は一度それでやってみて下さい（何事も経験しないと肌身に沁みませんのでね）

※初回参加でどんなパラソルを持参したら良いか？が判らない・・・と言う方は、1本500円で主催者の持っているパラソルをお貸ししますのでご相談下さい（数に限りがありますので申込みはお早めに）

砂浴の予約は、下記のホットメール宛にお願いします
hiroba25★hotmail.com

「●●より　８月１１日の砂浴参加希望」というタイトルでメールにて必ずご応募下さい
※●●は皆さんの名前を書いて下さい

本文には
名前（フリガナ）、ご住所、携帯の電話＆メールアドレス、トータルの参加人数
そしてアクセス方法が電車か車か？を連絡して下さい
折り返し、こちらから参加受諾のメールを２日以内に返信します
（３日たっても連絡が無ければ、再度メールするか、一度お電話下さい）
※メールの最後に「９時からの掃除参加可能」な方はその旨もご記載下さい

開催が中止のケース
頂いたメール宛に、当日の朝７時半に一斉メール連絡を入れます
その時間より前には中止の判断は出しませんので、遠方の方などは各自の判断で参加の是非を決めて下さい
（時々家を出るのが７時なのでその時点で教えて下さい・・・と言う方が居られますので）
例外を作ると限がありませんので、ご協力＆ご理解願います

砂浴の内容について不明点などがあればメールにてお問い合わせ下さい

因みに、
私の企画した日程以外で、是非砂浴を体験したい＆指導してもらいたい！と言う方は
人数を５名程集めて頂ければ、私の予定が空いていれば、平日でも砂浴体験会を開催します
私が指導しています和邇浜でなくても、日本海側でも瀬戸内海沿岸でもどこでも伺います
（勿論、交通費は別途頂きます）
故に、イレギュラーの開催希望の連絡もご遠慮なくどうぞ！

9/7に伊勢・二見浦で開催します砂浴体験会へのご参加も是非ご検討下さい
http://kyo-kara-k.cocolog-nifty.com/blog/2017/07/post-bb96.html

それでは、ご参加の連絡をお待ちしております

９月７日（木）は伊勢・二見浦で「日帰り砂浴体験会」開催！

琵琶湖の和邇以外での「砂浴体験会」の告知です！
毎年７月に泊まりがけで開催しています「伊勢・二見浦の海水浴場」にて宿泊ナシで午前中だけの砂浴体験会を開催したいと思います
二見浦の砂質は「極上」ですので、わざわざ伊勢まで出かける価値は有りますよ！

詳細を記載した「チラシ」を作りましたので、先ずはコチラを良くご覧ください
「2017.9.7 ise sunayoku.pdf」をダウンロード

開催日　２０１７年９月７日（木曜日）

集合時間＆場所　９時半・JR二見浦駅前
※電車の方は９時２８分着をご利用下さい。　車の方は駅前のロータリーに車を停めてお待ち下さい
（近鉄特急を利用すれば、大阪・京都エリアからも早朝出発で到着可能ですよ）

開催場所　二見浦海水浴場
（トイレはビーチから歩いて３分程度の所、駐車場に有ります）
※車で来られた方は、公営の無料駐車場に停めて、３分ほど歩いて移動します
※浜には更衣室は有りませんが、移動式のテントを持参しますので、そこで着替えて下さい
※ビーチの隣のBBQ場（小松海水浴場）にて、別料金を支払えば着替えや温水シャワーの利用は可能ですが、浜には水シャワーの施設は有り〼

砂浴開催時間　１０時頃～１３時頃迄
※１２時半を一応の終了の目安として１３時には撤収完了としますが、各自の判断・責任で１３時以降も継続して砂浴を楽しんで頂いても勿論結構です

参加費（砂浴の指導代）　１０００円

持参物
ビーチパラソル（日差しが強い夏は絶対の必需品！　日傘は☓）
　※主催者パラソルを要交渉で500円で貸出可（数に限りが有り〼）
片手鍋（穴掘りに使用。砂を効率良く掘る為には柄の丈夫な片手鍋が◎ 　園芸用の小さなシャベルは☓） 
水着（砂に肌が触れる面積が多いと効果が現れ易くなりますので、砂を直接肌に触れたく無い方は木綿の服が◎）
ナイロン袋×３枚 （パラソルが飛ばないよう砂袋として利用）
大型タオル（パラソルに挟んで日差しカットに使うと〇）
お茶or水（脱水症状にならないように、チビチビと小まめに飲むのがコツ）
※塩分補給も忘れずに！（梅干しが◎です）
新聞紙（天気が悪い場合は、新聞紙を身体に巻いてから砂に埋まります。頭や荷物の敷物としても使用）
日焼け止めグッズ（砂の照り返しが有るので、帽子・サングラス・手拭い・日焼け止めオイル・・・等で対策して下さい）

【申込み方法】

砂浴の予約は、下記のホットメール宛にお願いします
hiroba25★hotmail.com

「●●より　９月７日伊勢砂浴　参加希望」というタイトルでメールにて必ずご応募下さい
※●●は皆さんの名前を！

本文には
名前（フリガナ）、ご住所、携帯の電話＆メールアドレス、トータルの参加人数
そして二見浦駅前までのアクセス方法が＜電車OR車か？＞をご連絡下さい
折り返し、こちらから参加受諾のメールを２日以内に返信します
（３日たっても連絡が無ければ、再度メールするか、一度お電話下さい）

開催が中止のケース
頂いたメール宛に、当日の朝６時半頃に一斉メール連絡を入れます
その時間より前には中止の判断は出しませんので、遠方の方などは各自の判断で参加の是非を決めて下さい
例外を作ると限がありませんので、ご協力＆ご理解願います
（参考として、ヤフー天気予報の「伊勢の午前中の天気予報」が雨の場合や日中の最高気温が２５度未満の場合は中止の判断材料とする・・・と思って下さい）

今回の砂浴についての不明点などがあればメールにてお問い合わせ下さい
特に「参加者の定員」はございませんし、お子様連れ参加もＯＫより、お気兼ねなくご参加下さい
参加のご検討、宜しくお願い致します

夏の畑イベント 7/24木之本で松葉酒作り 7/25赤目で野草酵素ジュース作り（共に草刈作業有） +8/6は日曜朝そうたい

夏の自然農の畑の草刈りついでに、野草系のワークショップを混ぜ込んでみました！
夏の草刈りは人手が有ると非常に助かります！

共に定員３名限定（私の車の同乗数より、車で現地まで来て頂ける方は定員ナシ）です

最後に・・・8/6の「日曜朝そうたい」のイベントのお知らせも記載していますので、最後まで読んで下さいね

その１
木之本にある「染織工房 野の絢」さんの畑にて、自然農の畑体験と松葉酒作り

松葉・水・白砂糖で作る、松葉の発酵ジュースです
（発酵していますので、お酒に弱い方は、ちょっと酔った感じになりますあ、血管を柔らかくしてくれる作業が有るので、高血圧は勿論、低血圧の改善にも効果有りです）
白砂糖を使うのは松葉の酵素を引き出す為で、全て体に良いブトウ糖と加糖に変化しますのでご安心を！
一方、松葉ジュースは松葉と水をミキサーにかけたもので、意外と美味しい＆健康飲料です！
是非、自然農の畑作業と松葉の凄さを共に体験・体感しに来て下さい
（こちらの畑では木綿と蓼藍をメインに、コンニャクや里芋などの秋収穫の食材も育てています）

開催日時　７月２２日（土曜日）　朝１０時～１４時
※ご都合の悪い方は、お昼から参加も有とします（要交渉）

開催場所　「染色工房野の絢」の畑　　（ＪＲ木ノ本駅より車で東へ５分）
http://inoori.jp/nonoaya/access/
ＪＲ木ノ本駅まで来て頂ければ、迎えに伺います
京都・山科駅から私の車に同乗も有（片道５００円の同乗費頂きます）

参加費　　１０００円　（午前の畑作業に参加されない方は１５００円とします）

持参物　　農作業に適した服装（長そで・長ズボン・軍手・タオル）　お弁当とお茶
草刈鎌はお貸ししますが、松葉を採取する用の剪定ハサミが有ればご持参下さい
※松葉酒の材料は主催者側でご用意しますので、持ち帰り出来る手提げ袋（900ｍｌのガラス瓶と500ｍｌペットボトル１本分）をご持参下さい

この日の予定
１０時　　現地に到着後、「畑の草刈り」作業
１２時　　お昼ご飯タイム
１３時　　松葉酒作り・松葉ジュース作りの指導

参加登録方法　　この記事の最後をご覧ください

その２
赤目自然農園にて、自然農の畑体験（草刈）と野草の酵素ジュース作り

先ずは「夏の草刈り」をお手伝いして頂いた後に
野草を刈ったその直後に直ぐに砂糖漬けをして作る「酵素ジュース作り」を行います
この時期に生えている野草は・・・
ヨモギ、スギナ、ドクダミ、オオバコ、などなど　目についた野草を何でも使ってＯＫ
畑で間引いた「赤紫蘇」や自生しているニラやミントなども入れて頂いても結構ですよ！
是非、こちらも自然農の元気な畑と植物たちの生き生きとした姿を体感して下さい
（元気な田畑の中に居ると、草刈しても左程疲れませんよ～）

開催日時　７月２３日（日曜日）　朝１０時～１４時
※現地集合できる方は、お昼から参加も有も有とします（要交渉）

開催場所　「赤目自然農園」の私の借りている田畑
　（近鉄赤目口駅からですと、徒歩３０分）
https://www.google.co.jp/maps/place/%E8%B5%A4%E7%9B%AE%E8%87%AA%E7%84%B6%E8%BE%B2%E5%A1%BE/@34.5932614,136.0527824,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xe6b35e6717af7873!8m2!3d34.5932614!4d136.0527824
京都（六地蔵）や奈良（新大宮）から私の車に同乗も有（片道５００円の同乗費頂きます）

参加費　　１０００円　（午前の畑作業に参加されない方は１５００円とします）

持参物　　農作業に適した服装（長そで・長ズボン・軍手・タオル）　お弁当とお茶
草刈鎌はお貸ししますが、野草を採取する用の剪定ハサミが有ればご持参下さい
※酵素ジュースを作るガラス瓶900ｍｌは主催者側で用意します

この日の予定
１０時　　現地に到着後、「畑の草刈り」作業
１２時　　お昼ご飯タイム
１３時　　野草酵素ジュース作りの指導
※１４時頃に終わりまが、希望者があれば赤目自然農園の案内を行います

参加登録方法　　この記事の最後をご覧ください

参加登録方法

予約は、下記のホットメール宛にお願いします
hiroba25★hotmail.com

「●●より　７月２２日木之本　松葉酒ＷＳ参加希望」または
「●●より　７月２３日赤目　野草酵素ジュースＷＳ参加希望」いうタイトルでメールにてご応募下さい
※●●は皆さんの名前を書いて下さい、また履歴をきちんと残す為に電話受付は基本お断りしております

本文には
名前（フリガナ）、ご住所、携帯の電話＆メールアドレス、トータルの参加人数
そして、現地までのアクセス方法が電車か車か？または私の車に同乗を希望するのか？をご連絡して下さい
折り返し、こちらから参加受諾のメールを２日以内に返信します
（３日たっても連絡が無ければ、再度メールするか、一度お電話下さい）

因みに、激しい雨天時は、ご連絡頂いたメール宛に、朝７時時点で一斉送信で中止をお知らせします
（但し、小雨の場合は雨天決行にしますのでカッパの用意はお忘れなく）

追加で・・・
８月６日（日曜日）の朝１０時から開催します「日曜朝操体（そうたい）」の告知をこちらでも
（私が企画しましたイベントです）
詳細はコチラのブログをご覧ください
https://sj2379.wixsite.com/kyoto-sotai/single-post/2017/06/23/86%E3%81%AF%E3%80%90%E7%89%B9%E5%88%A5%E4%BC%81%E7%94%BB%E3%80%91%E3%80%8C%E6%97%A5%E6%9B%9C%E6%9C%9D%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%9F%E3%81%84%E3%80%8D%EF%BC%A0%E4%B8%8B%E4%BA%AC%E3%81%84%E3%81%8D%E3%81%84%E3%81%8D%E5%B8%82%E6%B0%91%E6%B4%BB%E5%8B%95%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC

私が施術の中にも取り入れています「そうたい」の基礎を学べるワークショップです
カラダの使い方は勿論、「心の整え方」も私は「そうたい」から学び、
様々な面で役立ってきたなと思っております
一般の方が「操体の本質」に触れる機会はあまり有りませんので
（あったとしても、専門的すぎて、素人さんには手が出しづらい値段だったりしますので）
お手頃価格で、日曜の朝の清々しい時間帯にそうたいを学んでみませんか？

大々的に募集中ですので、宜しくお願い致します<(_ _)>


以上です

それでは農作業・そうたい共々、ご参加のご検討、お待ちしております<(_ _)>