9/2は神奈川・逗子・葉山ＤＥ砂浴！
部屋の定員から考えて・・・
女性の参加はあと２～３名、男性もあと１～２名の募集とさせて頂きます
募集詳細は、４/２５付のブログをご覧くださいませ
ご利益が有りそうな、葉山の御用邸の前のビーチ「一色海岸」にて砂浴を行って頂きます
本文をお読み頂く前に・・・
注意事項を幾つか先に記載させて頂きます（重要ポイントより熟読下さい）
今回は私が９月上旬に皇居の「勤労奉仕」に参加させて頂くのに合わせて企画してみました
私が葉山に行く事それ自体が初めてである事を先ずはご承知下さい
（故に、どんな所で、どんな施設が有るのか？などは机上のデータのみの知識ですので、予想外のトラブルなどが発生する可能性が有り得る旨をご理解頂ければと思います）
また、後記載しますが、午後からの行程（ランチ・銭湯）への参加については「希望者のみ」と言う形で引率は致しますが、ランチのお店・銭湯、移動中のバスや電車で発生したトラブル・体調不良などの責任は主催者の私は負いかねる、という旨も御承知下さい
故に、砂浜に集まって頂いた時から、砂浴指導と言う形での管理はもちろんしっかりと対応させて頂きますが、それ以外の移動・食事・お風呂の時間帯の誘導などはさせて頂きますが、その際の責任は負いかねますので、その点を十分に理解してご参加下さい
以上を前置きとさせて頂きます
さて、ここからが本題です
今回は神奈川県の逗子・葉山の御用邸の前にある「一色海岸」にて砂浴を開催します
（写真は、一色海岸にある「小磯の鼻」からの風景で、写真右端辺りで砂浴開催予定です）
先ずは、こちらのチラシをご覧ください
開催日＆集合時間 ９月２日（日曜日） 午前９時５０分
集合場所 ＪＲ逗子駅 東口バスロータリー「３番」乗り場
開催場所 一色海水浴場 （車の方は10：20に現地集合でもＯＫ）
現地アクセス法
ＪＲ
東京駅8：54 ⇒ 逗子駅9：46着/新宿駅8：44発 ⇒ 逗子駅9：46着（共に￥920）
京急
品川駅8：48発 ⇒ 新逗子駅9：36着（￥640）⇒ 駅北口より徒歩３分200ｍ
逗子駅前の京浜急行バス・３番乗り場より10：00発のバス乗車⇒「一色海岸」にて下車（約15分・250円）
※もし遅刻した場合は、２番・３番乗り場のバスならどれでも「一色海岸」か「葉山」で下車すればＯＫです（バス本数は多数有ります）
参加費 千円
＜当日の予定行程＞
10：00 バスにて一色海岸へ（バスで約15分、そこから徒歩３分）
10：20 砂浴会場着 （20分程度砂浴のやり方の指導後、各自穴掘り20分）
11：00～13：30 砂浴体験
13：30～14：00 （後片付け・着替え）
14：00 一色海岸バス停発
14：15頃 ＪＲ逗子駅前到着
逗子駅前にて＜解散＞ですが、希望者の方は・・・
14：20～15：10 ランチタイム（駅前の食堂へ）
15：20 ＪＲにて東逗子駅へ（電車で２分￥140）駅より徒歩４分
15：30～16：30 銭湯「あづま湯」（￥470）
16：40頃 東逗子駅前にて ＜解散＞
＜砂浴の持ち物＞
ビーチパラソル
（日差しが強い夏は絶対の必需品です！
チルト機能(首折れ)が無いシンプルなパラソルが使い易く〇、日傘は☓）
※「海の家」は閉まっている時期より、必ずホームセンター等でお盆前までにパラソル（約千円）を確保してご参加下さい
片手鍋（穴掘りに使用。柄の丈夫な片手鍋が◎ 園芸用シャベルは穴掘りには不適）
水着（砂に肌が触れる面積が多いと効果が大。砂を直接肌に触れたく無い方は木綿の服が◎）
※開催地には更衣室はありませんので、着替えが必要な方は「公衆トイレ」にて着替えて下さい
ナイロン袋２枚（パラソルが飛ばないよう砂袋として利用）
大型タオル（パラソルに挟んで日差しカットに使うと〇）
お茶or水（ちびちびと脱水しないように小まめに飲むのがコツ）
※塩分補給も忘れずに！（梅干しが◎です）
新聞紙（天気が悪い場合は、新聞紙を身体に巻いて砂に埋まります。頭や荷物の敷物としても使用）
日焼け止めグッズ（砂の照り返しが有るので、帽子・サングラス・手拭い・日焼け止めオイル等で各自対策して下さい）
【開催が中止のケース】
午前中の天気予報が雨か、予想最高気温25℃度以下の場合は中止です
（曇りでも砂浴効果はあります）
※参加者のメールアドレスを事前に伺っておきますので、中止の場合は朝７時過ぎに一斉メールを送ります
【申込み方法】
参加希望者は 「 ●●より ９月２日 葉山砂浴参加希望 」 と言うタイトル（件名）で、メールにてご予約下さい
hiroba25★hotmail.com
メールの際は下記の内容を「本文」に記載して
名前、住所、携帯の電話番号＆メールアドレス、参加人数、葉山へのアクセス法(車か電車か？) 、参加動機（自然療法の知識のレベルや、砂浴の体験の有無など）をお知らせ下さい
また、午後からの「ランチ＆銭湯」に同行を希望する場合はその旨も併記して下さい
※メールを送信して頂いた後、２日を過ぎて返信が無い場合は必ずお電話下さい
（電話番号はチラシに掲載しております）
なお、申込み期限は８月３０日迄とします（参加定員は有りません！）
上記しましたように（繰り返しますが）
私が葉山へ行くのは初めてより、「砂浴の時間帯」以外の責任は負いかねる事と
パラソルと片手鍋は必須でご持参頂く
という旨はしっかりと理解・把握してご参加下さいませ
因みに・・・今回は、私の院にて販売しております「足半」も持参予定ですので
砂浴後に、私が宿泊予定の「五反田駅前」までご同行を頂けるようなら、足半の販売も可能ですので、そちらもご期待下さい
以上です
不明点や質問があれば、随時メールにてお問い合わせ下さい
それでは、参加の御連絡をお待ちしております
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