10/20第３日曜日は「 芝生ｄｅそうたい」＠京都御所

今回は通常通りに「第３日曜そうたい」に戻ります
秋の「京都御所」の芝生広場にて、そうたいを楽しんで頂ければと思います

今回の１０月までは屋外開催で、１１月～３月までの寒い時期は屋内開催します
（当院での少人数性のランチ付の会をまた今シーズンも開催予定です）

天気が良ければ、暑くもなく寒くもなく、
気持ち良く芝生で過ごせる時期かと思います
是非ご参加をご検討下さい(^_^)

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「芝生DEそうたい＠京都御所」のチラシが必要な方は
ダウンロード - 2019.10.2020e88a9de7949fefbca4efbca5e3819de38186e3819fe38184e4baace983bde5bea1e68980.pdf

当頁の最下部に画像データでチラシをUPしてますのでご覧ください

★参加者のターゲットは・・・
操体（そうたい）を全く知らないけど「体や心が少しでも楽になるコツを教えて欲しい」と言う方
（操体知識ゼロの方の発想は当方としては新鮮ですので、操体の事は全く勉強せずにご参加下さい）

会では皆さんから「お題」を頂いて、それを元に改善方法や対策法をお話や実践をして会を進めます
故に、何か話題を持ってご参加頂けると助かります

小さいお子様連れ参加もＯＫです！
（芝生の上で走り回って遊ばせて下さいね）
また会の終了後の１３時からは、ランチをみんなでゆっくり食べつつ、更に深いお話が出来ればな～っと
（食を介した方が体や心はより緩み易いので、その辺りも体感して頂ければ幸いです）

≪開催概要≫
開催日時　１０月２０日（日）１１時～１３時（ランチを一緒に食べる方は１４時終了予定）
　自由集合＆自由解散制＝遅刻ＯＫ、早退ＯＫ（好きな時間に来て＆帰って下さい）
※基本は毎月「第３日曜日」に開催です

開催場所　京都御所・芝生広場（「黒木の梅」で検索して出てくる場所辺りの芝生で開催）
　地下鉄：丸太町駅１番出口より徒歩３分
　車の方は、近くのコインパーキングにご駐車を、自転車・原付の方は御所入口の砂利道に停められます

★雨天時★　二条こじま施術院　にて屋内開催とします（西洞院夷川下ル・烏丸丸太町より徒歩１０分弱）
　当日の朝８時の時点で雨天時の場合、事前に参加申込頂いた方には「室内開催」の旨をメール連絡

＜指導役＞丸住和夫先生
（操体の創始者：橋本敬三先生の愛弟子であり、京都そうたい教室の指導的立場の先生です）
＜サポート役・イベント主催者＞小島宏和
（本職は整体師ですが、自然療法の第一人者・東城百合子流の「食」や「お手当て」イベントも多数開催しておりますので、会では「食」の提案＆アドバイスなどをさせて頂きます）

＜参加費＞　５００円（税込）

＜服装＞　　芝生の上で寝転んだりできる服装（実技も出来る服装）、また芝生で裸足になりましょう！

＜持参物＞　ランチもご一緒したい方はお弁当とお茶をご持参下さい
　※ランチのお弁当を一緒に頼んで欲しい方は、プラス千円（弁当＆お茶代込）で当方で購入します

＜予約について＞
基本は「予約不要」で当日の飛び込み参加でもＯＫとします
ただし、急な中止や、雨天時の場所変更連絡の為にも【事前予約】を推奨します
【予約先】
予約メールはＧ-mailか、Ｃメール、（管理人小島のＦＢアカウントを知っている方は）Facebookのメッセージ機能でご連絡下さい

Ｇ-ｍａｉｌ　kojima.chiro★gmail.com 　←出きる限りこちらのＧ-ｍａｉｌでご登録ください！
Ｃメール　　 o9o★819o★953o  　　　　←Ｇ-ｍａｉｌがどうしても送信が無理ならコチラへ

メール頂く場合は（初参加の方出来れば必ず）
「〇〇より　10/20　芝生ＤＥそうたい　参加希望」と言うメールタイトルで
お名前、ご住所、電話番号、メール、初参加の方は参加の動機などをお知らせ下さると助かります

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以上、宜しくお願い致します<(_ _)>