8/16 琵琶湖DEそうたい＠和邇浜（砂浴と操体とカレー）

昨年も8月に開催して好評でした、「そうたい」と「砂浴」とのコラボ企画を今年も開催します


私が砂浴WSを開催しています「和邇浜」にて、先ずは砂浴体験会を開催し
その後で「そうたい教室」を開催
最後は「カレーランチ」・・・という会です

砂浴・そうたい、どちらか１つだけに参加してもOKですし、両方の参加も勿論OK
※砂浴はパラソルの無料貸し出しをしますが、先着10名で
　カレーランチは、準備の都合上、先着8名限定の申込制とさせて頂きます
 　また各自でお弁当持参もOKとします

先ずはチラシをご覧ください
ダウンロード - 2020.8.1620e790b5e790b6e6b996efbca4efbca5e3819de38186e3819fe38184.pdf

＊

開催日　８月１６日（日）
★雨天時★　中止とします
当日の朝６時半時の時点で雨天中止の場合、参加申込の際に頂いたメール宛に連絡します
※昨年は雨天で午後から砂浴体験…などと、アレンジ開催する事もあります
Twitterでも、中止・変更などの緊急連絡事項があれば当日朝に書き込みを行いますので、フォローしておいて下さい
そうたい（＠ＫｙｏｔｏＳｏｔａｉ）　　主催者（@hiroba25) 

開催場所　琵琶湖和邇浜（「滋賀県営都市公園南浜湖岸緑地」で検索して出てくる場所です）
　　　　　琵琶湖湖岸の緑地公園で、東屋（屋根付きベンチ）や簡易トイレは有り〼

集合時間＆場所
砂浴から参加の方・・・・8：49着
そうたいから参加の方・ 11：16着
ＪＲ和邇駅前（京都駅から湖西線を使って約35分・510円）
※車で来られる方は、平和堂和邇店の駐車場前の丁字路交差点に同時刻にお集まり下さい

＜当日の行程＞
8：49　【砂浴体験をされる方】ＪＲ湖西線・和邇駅前集合 ⇒ 徒歩にて浜に移動
9：00　砂穴の掘り方指導 ⇒ 各自の穴堀作業 ⇒ 着替えと埋まる準備
9：30-11：00　砂浴体験
　※そうたいにも参加される方は、11時半頃までに後片付けを終えて下さい
 　 砂浴だけ参加される方は、正午頃まで埋まって頂いてもＯＫです

11：16【そうたいのみ参加の方】ＪＲ湖西線・和邇駅前集合 ⇒ 徒歩にて浜に移動
11：30～13：30　琵琶湖ＤＥそうたい（芝生や砂浜だから出来る、色々なそうたいの実践・実験）

13：30～14：00　昼食タイム
　※ランチはナシで帰って頂いてもOKです（お弁当の持ち込みもＯＫです）
　　一緒にカレーランチ（有料）を食しつつ、お話をしながら楽しく過ごしましょう　
14：30　解散　　時間前の帰宅・解散もＯＫです
　※お時間が有る方は一時間程度、スラックライン体験も可能です（事前RQで持参します）

＜そうたい指導役＞丸住和夫先生
（操体の創始者：橋本敬三先生の愛弟子であり、京都そうたい教室の指導的立場の先生です）
＜サポート役・イベント主催者・砂浴指導＞小島宏和
（本職は整体師ですが、自然療法の第一人者・東城百合子流の「食」や「お手当て」イベントも
　多数開催しておりますので、会では「食」の提案＆アドバイスなどをさせて頂きます）

＜参加費＞
砂浴体験費1,000円、そうたい参加費500円、ランチ代（手作りカレーの予定）1,000円
※砂浴に使用するパラソルは無料で貸出します（数量限定）

＜服装＞　　芝生の上で寝転んだりできる服装（実技も出来る服装）、また芝生で裸足になりましょう！
＜持参物＞　お茶（ランチもご一緒したい方はお弁当）
　　　　　　夏の砂浜に出かける「日焼け止め＆熱中症対策グッズ」をご持参下さるのが賢明です
　　　　　　砂浴参加の方は、別ブログ記事の砂浴チラシの持参物の欄を良く読んでおいて下さい

【予約先】
予約メールはＧ-mailか、（管理人小島のＦＢアカウントを知っている方は）Facebookのメッセージ機能でご連絡下さい

Ｇ-ｍａｉｌ　　kojima.chiro★gmail.com

メール頂く場合は（初参加の方出来れば必ず）
「〇〇より　8/16　琵琶湖ＤＥそうたい　参加希望」と言うメールタイトルで
お名前、ご住所、電話番号、メール、初参加の方は参加の動機などをお知らせ下さると助かります
※また「砂浴だけ、そうたいだけ」の参加希望の場合もその旨を併記して下さい

＊＊

なお、９月の「日曜日そうたい」は、9/20に京都御所の芝生広場にて開催予定です

以上、宜しくお願い致します<(_ _)>

琵琶湖和邇・砂浴体験会３回目（8/10）

2020年シーズンの琵琶湖和邇での３回目の砂浴体験会の募集です

今年は「初回の参加者に限って、ビーチパラソルは無料でレンタル」します
（２回目以降は１本５００円にて貸出）
但し、数に限りが有るので（１２本）、車でパラソルを持参出来る方はＭＹ傘持参にご協力下さい

チラシは当頁の最下部にJPGデータで添付しておりますので、そちらを必ずご覧の上、ご参加下さい
※チラシに記載した通りで、各開催日の約２週間前から登録を受け付けます
それまでにメール連絡を頂いても、私の方で円滑な対応・管理が出来ませんので、
スムーズな運営の為にも「開催日の約２週間前からの連絡・登録」にご協力下さい

＜開催概要＞
開催日　８月10日（月・祝）
集合時間・集合場所　８時５０分　ＪＲ和邇駅改札前
※下記添付のMAPを見ての自力での浜移動を極力お願いします
開催場所　　琵琶湖・和邇（わに）浜の湖岸緑地帯
　ＪＲの駅から徒歩５分（簡易トイレ有り）
　詳細アクセス法は最下部に添付したMAPを参照
参加費　１，０００円
※初回参加者はパラソルのレンタル代を含む（但し数に限りが有り〼）
２回目以降の参加の際にはパラソル代は５００円

通常の砂浴WSの予定行程
8：50　　駅前集合
※下記添付のMAPを見ての自力での浜移動を極力お願いします
9：00　　浜到着
9：15まで　　浜の掃除
※主催者は８時頃から掃除を開始しておりますので、1本早い電車（8時半着）に乗って一緒にお手伝いを頂けると大変助かります
9：15-9：30　　砂浴の指導（穴の掘り方・埋まり方のレクチャー）
9：30-9：50　　各自で砂浴の準備（各自の穴掘り、着替え、トイレ、水分補給）
10：00-12：00　砂浴タイム
12：00　　　　　後片付け開始（穴埋め、着替え）
※12-13時の間で各自の体調を見て、砂浴を終了して下さい
　但し、１３時以降も自己責任で、浜に残って砂浴を続けて頂いても結構です
  その際はマイパラソルは持参するか、パラソルを借りている方は主催者の拘束料金として延長代金をお支払い下さい
13：00頃　　　　後片付けが出来た方から随時解散
※指導者として、主催者は13時半頃までは浜には残って監視はする予定

持参物は・・・チラシを良く読んで下さい
ビーチパラソル＆片手鍋＆お茶は持参必須です！

【申込み方法】
砂浴の予約は、下記のホットメール宛にお願いします
hiroba25★hotmail.com

お申込みの際は、メールのタイトルを
「●●より　８月１０日　琵琶湖砂浴　参加希望」として下さい
※●●の部分は皆さんの名前を入れてメール送信して下さい

メールの本文には
名前（フリガナ）、ご住所、携帯の電話＆メールアドレス、トータルの参加人数
そしてアクセス方法が電車か車か？を連絡して下さい
そして、パラソルの持参か？レンタル希望のか？の旨も必ず併記して下さい
「8時半から掃除参加可能」な方はその旨もご記載下さると助かります
（初参加の方は砂浴の参加動機なども記載いただけると嬉しいです）

メールを送信して頂きましたら折り返し、こちらから「参加受諾」のメールを２～３日以内に返信します
（３日たっても連絡が無ければ、再度メールするか、一度お電話下さい）

【開催が中止のケース】
午前中の天気予報が雨か、予想日中最高気温が25℃度以下の場合は中止です
頂いたメール宛に、当日の朝７時迄に一斉メール連絡を入れます
Twitterでも中止告知を出しますので「@hiroba25」をご登録下さい

チラシにも記載しておりますが、琵琶湖での砂浴は今年はあと２回あります
8/20（木）、8/30（日）
各開催日の２週間前を目安に申し込み受付を開始します

上記した日程では砂浴には参加できないが、是非砂浴を指導して欲しい！・・・という方
コロナウィルスが心配で大勢が集まるイベントはちょっと遠慮したい・・・という方は
人数を２～５名程度集めて頂ければ、私の予定が空いていれば随時、砂浴体験会を開催致します
和邇浜でなくても、どこでも伺います
（交通費は別途頂きます）
故に、イレギュラーの開催希望の相談も随時お寄せ下さい

それでは和邇浜での砂浴、ご参加をご検討下さい

9/12-13（開催確定）逗子葉山・日帰り砂浴体験会

昨年の夏に初（実験）開催しました
神奈川県の逗子市葉山の御用邸前での砂浴体験会
今年も開催します

※8/28の時点で「最低催行人数の20名」が集まりましたので
当イベントは催行確定となりました！
更に9/10まで申し込みを続けますので、ふるってご参加下さい！

※9/7時点の報告
9/12は参加者10名で、まだ参加者募集中（貸し傘も６本有〼）
　12日の午後の部はイベント効率化の為に中止にしました
　（最大14時までの砂浴となります）
9/13は参加者23名で貸傘は完売より、MYパラソル持参の方のみ
ご参加頂ける状態です
故に以後は、土曜日参加で調整して頂けると助かります


昨年は１軒屋にて８名の宿泊者が参加のメインでしたが
今年はコロナの影響で宿泊コースはナシです
パラソルも京都から持参しますので、１０名程度なら貸出が可能です

チラシはコチラからPDFをダウンロードして下さい
ダウンロード - 2020.9.121320e89189e5b1b1e7a082e6b5b4e58d8ae697a5ver2.pdf

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開催日と集合時間　9/12（土）９時、9/13（日）９時集合
※土曜日は暑さとイベント効率を考え、午後からの砂浴は中止としました

集合場所　京急バス「葉山」バス停前（警察署の前辺り）
※JR逗子駅や京急逗子駅前より多数のバス運行有（片道250円）
※車参加の方は「葉山公園駐車場」（普通車530円）に駐車をお勧め

開催場所　一色海水浴場（葉山の御用邸の直ぐ目の前）
※今年はコロナの影響で「海の家」は閉まっています（公共トイレは有）
※着替えは「簡易テント」を主催者が持参予定ですが、水着を着て会場まで来て頂けると助かります
　帰りも砂を乾かして払えば不快感はあまりありませんので、そのままご自宅まで戻ることをお勧めします

参加費　千円（砂浴指導代として）
　パラソルレンタル希望の方は１日５００円（約１０本限定）

持参物　ビーチパラソル、片手鍋、水着、ナイロン袋、水筒、新聞紙・・・は必須！
　その他、海水浴に必要なグッズ（日焼け止め、帽子、手拭い、サングラスなどご持参下さい）
　詳細はチラシを参考に

行程（土日共通）
９時　　　「葉山」バス停前集合⇒浜へ移動
９時20分　 穴掘り指導⇒各自の穴掘り
１０時　　　砂浴開始
１２時半頃　終了（後片付け、着替えなど）
１３時　　　現地解散
　※土曜日参加の方は定時の終了の後に、14時頃までなら延長ＯＫです
　※日曜日は延長は無しで、１３時までに後片付けなど全て終了して解散します

【申込方法】
メールにて必ずご予約をして参加して下さい
hiroba25★hotmail.com
メールのタイトルは「〇〇より　9/12（または9/13）　葉山砂浴　参加希望」として

本文には「名前、住所、携帯電話の電話番号、メールアドレス、参加人数、砂浴経験値」を
またビーチパラソルのレンタル希望の方は「パラソルレンタル希望」と併せてご連絡下さい

メールを送信して頂きましたら折り返し、こちらから「参加受諾」のメールを２～３日以内に返信します
それで参加受付完了となります
（３日たっても当方から連絡が無ければ、再度メールするか、一度お電話下さい）

＊

＜イベント中止のケース＞
雨天時と日中の気温が２５℃を超えない場合などは中止とします
中止の場合のみ、事前連絡頂いたメール宛てに中止の連絡を「当日の朝６時半迄」に入れます
同時に「Twitter」でも中止の場合などの開催情報を掲示しますので「＠hiroba25」をフォローしておいて下さい
※朝6時半までに、土日共にTwitterから開催の是非のつぶやきを発信予定です

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最低催行人数20名に達しましたので、申込は9/10まで延長して受付を行い〼
また沢山の方に拡散宣伝をして頂けると助かります
それでは葉山にてお会いできることを楽しみにしていますm(__)m

琵琶湖和邇・砂浴体験会２回目（8/1）

2020年シーズンの琵琶湖和邇での２回目の砂浴体験会の募集を開始します

1回目の際にも告知しましたが
「初回の参加者に限って、ビーチパラソルは無料でレンタル」します
（２回目以降は１本５００円にて貸出します）
但し、数に限りが有るので（１２本）、パラソルを持参出来る方（特に車で来られる方）はＭＹ傘持参にご協力下さい

チラシは当頁の最下部にJPGデータで添付しておりますので、そちらを必ずご覧の上、ご参加下さい
※チラシに記載した通りで、各開催日の約２週間前から登録を受け付けます
それまでにメール連絡を頂いても、私の方で円滑な対応・管理が出来ませんので、
スムーズな運営の為にも「開催日の約２週間前からの連絡・登録」にご協力下さい
故に、次回8/10開催分は、7/27頃に募集告知をＵＰします

＜開催概要＞
開催日　８月１日（土）
集合時間・集合場所　８時５０分　ＪＲ和邇駅改札前
開催場所　　琵琶湖・和邇（わに）浜の湖岸緑地帯
　ＪＲの駅から徒歩５分（簡易トイレ有り）
　詳細アクセス法は最下部に添付したMAPを参照
参加費　１，０００円
※初回参加者はパラソルのレンタル代を含む（但し数に限りが有り〼）
２回目以降の参加の際にはパラソル代５００円を徴収します

通常の砂浴WSの予定行程
8：50　　駅前集合
9：00　　浜到着
9：15まで　　浜の掃除
※主催者は８時頃から掃除を開始しておりますので、1本早い電車（8時半着）に乗って一緒にお手伝いを頂けると大変助かります
9：15-9：30　　砂浴の指導（穴の掘り方・埋まり方のレクチャー）
9：30-9：50　　各自で砂浴の準備（各自の穴掘り、着替え、トイレ、水分補給）
10：00-12：00　砂浴タイム
12：00　　　　　後片付け開始（穴埋め、着替え）
※12-13時の間で各自の体調を見て、砂浴を終了して下さい
　但し、１３時以降も自己責任で、浜に残って砂浴を続けて頂いても結構です
  その際はマイパラソルは持参するか、パラソルを借りている方は主催者の拘束料金として延長代金をお支払い下さい
13：00頃　　　　後片付けが出来た方から随時解散
※指導者として、主催者は13時半頃までは浜には残って監視はする予定

持参物は・・・チラシを良く読んで下さい
ビーチパラソル＆片手鍋＆お茶は持参必須です！

【申込み方法】
砂浴の予約は、下記のホットメール宛にお願いします
hiroba25★hotmail.com

お申込みの際は、メールのタイトルを
「●●より　８月１日　琵琶湖砂浴　参加希望」として下さい
※●●の部分は皆さんの名前を入れてメール送信して下さい

メールの本文には
名前（フリガナ）、ご住所、携帯の電話＆メールアドレス、トータルの参加人数
そしてアクセス方法が電車か車か？を連絡して下さい
そして、パラソルの持参か？レンタル希望のか？の旨も必ず併記して下さい
「8時半から掃除参加可能」な方はその旨もご記載下さると助かります
（初参加の方は砂浴の参加動機なども記載いただけると嬉しいです）

メールを送信して頂きましたら折り返し、こちらから「参加受諾」のメールを２～３日以内に返信します
（３日たっても連絡が無ければ、再度メールするか、一度お電話下さい）

【開催が中止のケース】
午前中の天気予報が雨か、予想日中最高気温が25℃度以下の場合は中止です
頂いたメール宛に、当日の朝７時迄に一斉メール連絡を入れます
Twitterでも中止告知を出しますので「@hiroba25」をご登録下さい

チラシにも記載しておりますが、琵琶湖での砂浴は今年はあと３回砂浴を開催します
8/10（月・祝）、8/20（木）、8/30（日）
各開催日の２週間前を目安に申し込み受付を開始しますので、それまでのメール連絡はご遠慮下さい

上記した日程では砂浴には参加できないが、是非砂浴を指導して欲しい！・・・という方
コロナウィルスが心配で大勢が集まるイベントはちょっと遠慮したい・・・という方は
人数を２～５名程度集めて頂ければ、私の予定が空いていれば随時、砂浴体験会を開催致します
和邇浜でなくても、どこでも伺います
（交通費は別途頂きます）
故に、イレギュラーの開催希望の相談も随時お寄せ下さい

それでは和邇浜での砂浴、ご参加をご検討下さい

2020年琵琶湖和邇・砂浴体験会１回目（7/23）の申込開始！

2020年シーズンの琵琶湖和邇での１回目の砂浴体験会の参加者募集を開始します

今年はコロナ対策という事で、荷物を減らして楽にご参加頂きたく思い
「初回の参加者に限って、ビーチパラソルは無料でレンタル」します
（２回目以降は１本５００円にてレンタル致します）
但し、数に限りが有るので（１２本）、パラソルを持参出来る方（特に車で来られる方）はご協力を頂けると助かります

チラシは当頁の最下部にJPGデータで添付しておりますので、そちらを必ずご覧の上、ご参加下さい
※チラシに記載した通りで、各開催日の２週間前から登録を受け付けます
それまでにメール連絡を頂いても、私の方で円滑な対応・管理が出来ませんので、
スムーズな運営の為にも「開催日の約２週間前からの連絡・登録」にご協力下さい
故に、次回8/1開催分は、7/15頃に告知を開始しますので、それまではお待ち下さい

＜開催概要＞
開催日　７月２３日（木・祝・海の日）
集合時間・集合場所　８時５０分　ＪＲ和邇駅改札前
開催場所　　琵琶湖・和邇（わに）浜の湖岸緑地帯
　ＪＲの駅から徒歩５分（簡易トイレ有り）
　詳細アクセス法は最下部に添付したMAPを参照
参加費　１，０００円
※初回参加者はパラソルのレンタル代を含む（但し数に限りが有り〼）
２回目以降の参加の際にはパラソル代５００円を徴収します

通常の砂浴WSの予定行程
8：50　　駅前集合
9：00　　浜到着
9：15まで　　浜の掃除
※主催者は８時頃から掃除を開始しておりますので、早い電車に乗って一緒にお手伝いを頂けると大変助かります
※シーズン初回の砂浴は、浜掃除が通常より約倍の時間（９時半頃まで）を掛けますのでご協力下さい
9：15-9：30　　砂浴の指導（穴の掘り方・埋まり方のレクチャー）
9：30-9：50　　各自で砂浴の準備（各自の穴掘り、着替え、トイレ、水分補給）
10：00-12：00　砂浴タイム
12：00　　　　　後片付け開始（穴埋め、着替え）
※12-13時の間で各自の体調を見て、砂浴を終了して下さい
　但し、１３時以降も自己責任で、浜に残って砂浴を続けて頂いても結構です
   （その際はマイパラソルは持参するか、パラソルを借りている方は主催者の拘束料金として延長代金をお支払い下さい）
13：00頃　　　　後片付けが出来た方から随時解散
※指導者として、主催者は13時半頃までは浜には残って監視はする予定

持参物は・・・チラシを良く読んで下さい
ビーチパラソル＆片手鍋は持参必須ですので２回目以降の参加予定の方は必ずご用意を！

【申込み方法】
砂浴の予約は、下記のホットメール宛にお願いします
hiroba25★hotmail.com

お申込みの際は、メールのタイトルを
「●●より　７月２３日琵琶湖砂浴　参加希望」として下さい
※●●の部分は皆さんの名前を入れてメール送信して下さい

メールの本文には
名前（フリガナ）、ご住所、携帯の電話＆メールアドレス、トータルの参加人数
そしてアクセス方法が電車か車か？を連絡して下さい
そして、パラソルの持参か？レンタル希望のか？の旨も必ず併記して下さい
「集合時間前の掃除から参加可能」な方はその旨もご記載下さると助かります
（初参加の方は砂浴の参加動機なども記載いただけると嬉しいです）

メールを送信して頂きましたら折り返し、こちらから「参加受諾」のメールを２～３日以内に返信します
（３日たっても連絡が無ければ、再度メールするか、一度お電話下さい）

【開催が中止のケース】
午前中の天気予報が雨か、予想日中最高気温が25℃度以下の場合は中止です
頂いたメール宛に、当日の朝７時迄に一斉メール連絡を入れます

以上です
チラシにも記載しておりますが、琵琶湖での砂浴は今年はあと４回砂浴を開催します
8/1（土）、8/10（月・祝）、8/20（木）、8/30（日）

最初にも記載しましたが、各開催日の２週間前を目安に申し込み受付を開始しますので、それまでのメール連絡はご遠慮下さい

上記しました日程では砂浴には参加できないが、是非砂浴を指導して欲しい！・・・と言う方
またコロナウィルスが心配で大勢が集まるイベントはちょっと遠慮したい・・・という方は
人数を２～５名程度集めて頂ければ、私の予定が空いていれば随時、砂浴体験会を開催します
和邇浜でなくても、どこでも伺います
（交通費は別途頂きます）
故に、イレギュラーの開催希望の相談も随時お寄せ下さい

それでは７月２３日、和邇浜にてお会いしましょう