10/21は里芋湿布＆小石温石体験と、果実酵素作りWS@石川奈都子写真事務所

砂浴シーズンも終了しましたので
通常のワークショップに戻ります
第１弾は、里芋湿布と酵素液作りです


本当は夏に覚えておきたい、冷やすお手当「里芋湿布」ですが
今回は小石温石でお腹を温めつつ、頭を里芋湿布で冷やす体験を行い〼
（実践し易いように、里芋粉とじゃが芋を併用したやり方を伝授します）

また、前半は果物を皮ごとすり下ろして作る「酵素液」を制作します
（予定では、柿・キウイ・レモンの３種を制作）
ヨーグルトにかけたり、炭酸で割って飲んだり、醤油と混ぜた調味料として使ったり
はたまた、煮詰めてジャムにしたりなど、使い方はご自由に！

お手当の後はお弁当タイム
この時間に色々と質問をして下さいね
またWSが終わった後は、希望者には足半販売も行い〼
（事前に足サイズなどお知らせ下さい）

＊

開催日時：10/21（木曜日）10-14時

開催場所：石川奈都子写真事務所（環の市会場）
京都市上京区紋屋町323
堀川今出川バス停より徒歩７分

参加費： ６，０００円
お弁当代を含む、作成した酵素ガラス瓶、小石温石手当…などのお土産付
※MY小石の温石を持参の方は、500円の参加費割引が有り〼

持参物： タオル２～３枚、ガラス瓶(225ml×４個)持ち帰り用の袋、おろし金、筆記用具

行程
10時～(90分)説明の後、果物酵素液作り(225mlのガラス瓶に果実＆砂糖を各100gを入れて仕込み)
　　※果物の購入事情により果実が予定と変更になるケースも有る旨、事前にご了承を
11時半～(90分)里芋湿布（頭部を冷やすお手当）の説明と実践
　　並行して、小石温石（お腹を温めるお手当）の体験
　　畳に寝た状態で、小一時間程度、お手当は体験して頂きます
　　質疑応答（色々な補足のお話）・まとめ
13-14時　 昼食タイム
※健康に関する様々な悩み相談があればこの時間にお話し下さい
14時　ＷＳ終了
ＷＳ後に（事前の希望者に対して）足半の試着体験と販売

＊

★ワークショップ参加登録方法★
申込みの最終締切日は10/18です
「 ○○より　10/21果物酵素ＷＳ・参加希望」
と言うタイトルで、主催者の「石川奈都子宛」にご予約下さい

※問い合わや開催間際の申込希望の場合は、当院宛てでも結構です
hiroba25★hotmail.com

以上、宜しくお願いしますm(__)m