芝生DEそうたい@京都御所(4~10月の第四日曜日開催)
今年も、4月から10月までは屋外で「そうたい教室」を開催します
場所は京都御所の芝生広場にて開催しますので
タイトルは「芝生DEそうたい」です
※本来は「操体法」と記載したいところですが、堅苦しいのが嫌なのでヒラガナで「そうたい」としております
集まりもそんな柔らかなイメージだと思って下さい
チラシをプリントしたい方はコチラを
(ページ最下部にもJPEG画面を添付しております)
ダウンロード - 2025.410e88a9de7949fefbca4efbca5e3819de38186e3819fe38184.pdf
京都そうたいのHPはコチラをクリック
当イベントは・・・
参加される皆様の「日頃の悩み」を題材とします
故に些細な悩みでも結構ですので
(首・肩・腰が辛いという痛み系の悩みは勿論、家族の悩みや職場環境についてなどもOK)
各自でお題を持参して参加頂けると非常に助かります
※お子様連れでの参加もOKです
私の感覚では、操体は「沿う体」、体に寄りそう力を身に着けて頂くものだと思っていますので
是非そのヒントをこの会で感じて下さい
*
開催日時 4/27、5/25、6/22、7/27、8/24、9/28、10/26
4~10月までの第4日曜日 11時~13時
※参加人数に上限はありません(2名以上の参加者で開催します)
開催場所 京都御所の芝生広場
(Googleで「京都御苑 黒木の梅」で検索した辺り)
参加費 500円(最低カンパ金額…と思って下さい)
服装や持参物 裸足で芝生の上を歩いたり、寝転んだりできる服装がベター
特別な持参物はありませんが、芝生に座っても大丈夫な服装
また、冷え対策のマットや、お茶や日差し対策の帽子などは、各自でご準備下さい
※ランチ(13-14時)時間もご一緒される方は、お弁当なども各自で用意してお越し下さい
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